Bij een deel van de mensen loopt het zo hoog op dat ze hun baan kwijtraken of over de grens gaan om aan geld te komen. Er zijn regels om spelers te beschermen, maar in de praktijk voorkomen die niet dat mensen verslaafd raken. Sinds de legalisering is gokken voor veel mensen nog dichterbij gekomen. Ja, sinds oktober 2021 is online gokken in Nederland legaal bij aanbieders met een vergunning van de Kansspelautoriteit. Op de lange duur verlies je altijd, want elk spel heeft een ingebouwd voordeel voor het casino.

Wil je nog beter je emoties en de gevolgen ervan leren kennen? Neem een pauze van het gokken en laat jezelf tot rust komen. Deze emoties kunnen ervoor zorgen dat je verlies gaat najagen en meer gaat inzetten dan je je kunt veroorloven.

Dit steunpunt kan een familielid helpen om iemand op de CRUKS lijst te zetten. Het is dan belangrijk dat familie contact opneemt met het centraal steunpunt voor een gokverslaving. Ze kunnen dan ook niet meer zichzelf laten uitsluiten voor een online casino. Als ze weten dat ze problemen hebben met gokken dan kunnen zichzelf vrijwillig op de lijst zetten. Als je bekend staat om een gokverslaving dan ken je jezelf in het centraal register laten zetten. Bijvoorbeeld door zichzelf in het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen te laten zetten.

In één oogopslag — wanneer nu hulp vragen

• Als je bekend staat om een gokverslaving dan ken je jezelf in het centraal register laten zetten.
• De spelers die het langst in het spel blijven, zijn niet degenen die het meest winnen in één sessie.
• Geen lege bankrekening in één nacht, geen panische beslissingen.
• Ze mogen steeds minder reclame maken en moeten erop toezien dat hun klanten niet te veel geld vergokken.
• Ze kunnen dan ook niet meer zichzelf laten uitsluiten voor een online casino.
• Begin met het aan één persoon te vertellen.

Maar zelfs zonder gokverslaving kan je jezelf te ver mee laten slepen. Natuurlijk wil je niet in de financiële problemen komen omdat je online gaat gokken. Denk hier gewoon bewust over na voordat je begint met gokken. Je kan zo eigenlijk nog “nuchter” nadenken wat nou eigenlijk jouw grenzen zijn.

Neem geen impulsieve beslissingen

Dit is geen investering, dit is entertainmentbudget, geld dat je volledig kunt verliezen zonder dat het ergens pijn doet. Een budget zonder structuur is een getal op papier. ‘Stel een budget in’ is het meest herhaalde en minst bruikbare advies op gebied van verantwoord gokken. Wie weet hoe deze valkuilen werken, kan zich er bewust van worden voordat ze beslissingen sturen. De vroege waarschuwingssignalen voor ervaren spelers lijken op het eerste gezicht volkomen normaal gedrag. Geen lege bankrekening in één nacht, geen KokoBet panische beslissingen.